SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Odżywki w Sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie. Jezeli chodzi o aminokwasy to brałem juz te SFD PURE BCAA jest coś bardziej przydatnego pod boks bo z tego co słyszałem to sporcie wytrzymałościowym musi być przewaga L-Izoleucyny to prawda ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-01-26 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna klata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz musi zbadać, prześwietlić i wydac opinię co to takiego, czy nadaje się do usunięcia, czy może pozostać, czy jeszcze inne rozwiązanie. Zatem do lekarza pierwszego kontaktu i dalej docelowo niech kieruje ewentualnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-03-13 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie na pierwszy raz saw bedzie ok. Na te wynalazki, co podalem jeszcze za wczesnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-04-06 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a trening siłowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czwartek - trening BJJ piatek niedziela bieganie - pol h non stop piatek sobota - silownia a co do B-12, po treningach czasami nie czuje rak..a jakbym jeszcze dorzucil silke to bylbym calkiem zajechany..... "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2002-11-26 07:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze jedno małe pytanko jeśli biorę rano białko i cell pumpa to co brać pierwsze i w jakiś odstępach czasu ? czy to jest bez różnicy i mogę wziasc jedno po drugim ? tak samo białko,bcaa i cell pumpa po treningu. ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2010-11-02 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztanga/obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Proszę: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Co prawda to 140 ale jest spoko i starczy jeszcze na 4o parę kilo obciążenia - zależny czy w tym budżecie ma być też transport? Jeśli pasuje - to zapraszam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-04 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki deficyt kalorii na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skąd wiesz co jest słusznym rozwiązaniem? Masz dopiero 14 lat, wątpię abyś był doedukowany w sprawach żywienia ( zresztą jeszcze masz inny tok myślenia). Generalnie jak już wcześniej wspomnieli poprzednicy - w Twoim wieku wystarczy się zdrowo odżywiać. Nie ograniczać do niskich pułapów makroskładników.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2017-06-16 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narazie nie staje na nią, a rano wygląda ona dobrze tylko wczoraj i dzisiaj wieczorem mi spuchła zastanawiam sie czy to nie przez ta elektroterapię, a co do lekarza to szkoda gadac ostatnio do niego poszedłem to wypisał mi tylko zwolnienie z w-f a na noge nawet nie spojrzał, ta nasza służba zdrowia, a wspomniał jeszcze ze moge na nia stawac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-01-05 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strong mani

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja jeszcze lubie dosyc dosyc Savickasa jest niezly. A co sądzicie o Samuelsonie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2004-09-07 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    są.dodatkowo jeszcze kwestia indywidualna co komu wchodzi lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2007-03-07 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i mdłości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy co się składa jeszcze na te posiłki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2012-09-29 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i mdłości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie zwiekrzam dawki narazie biore po jednej i mój organizm sie juz chyba przyzwyczaił,ale od dwóch dni strasznie mnie kłuje w lewym boku,ból nie ustepuje o co chodzi??? i jeszcze jedno odkąd zaczęłam brać thermal po dwóch dniach zrobił mi sie problem z cewka moczową byłam u lekarza i biorę furaginum czy moge brac to jednocześnie wziełam to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2012-10-04 12:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze może pogorszyć, bo wiadomo niektóre naszpikowane cukrem, jak już co taka naturalna post krystian.kaczanowicz http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v3-t1040628-s191.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-02-03 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę dla sprintera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ), wspęcia na palce i wyprosty nóg. Ciczenia pomocnicze to rózne pchnięcia i/lub rzuty piłką lekarską. Ale po co Ci teraz siła skoro teraz ważna jest dynamika i szybkosć??:> Siłę można robić od września, października. PS i oczywiacie jeszcze coś na górę, ale priorytetem ma być dół . Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2004-06-07 18:05:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2004-06-07 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno pytanko slyszalem ze duzo ludzi narzeka na biolabol bulgarski z seri 236 08.03 08.08......co jest z nim zlego i czy sie oplaca go brac czy lepiej zamienic na inna mete?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2004-11-27 18:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanko Jeszcze wiem ze powinnienem zrobic nowy temat ale niebede zaśmiecał foryum jedliście moze tak odżywke jak mus-l blast cena to -130zł za 4,5kg i tak sie przyglądam i niewiem czy nie lepiej by wyszło kupić mass xxl 4,8kg-128zł i mam dylemat może ktoś mi powie co lepiej???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2005-12-05 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenie zapotrzebowania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W posilku piatym : dajmy na to, ze do 100g sera bialego dodam oleju lnianego, troche pomidorka, ogorka. Czy taka salateczka pasowala by jako przedostatni posilek? Chcialbym dodac jeszcze posilek 6 lecz nie wiem co tam wrzucic.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-07-30 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do ocwny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ta druga dieta zeby codziennie tego samego niejesc dobra ?? I kilka pyatń jeszcze Można w okrsie budowania masy czasami np za platki owsiane zjesc cheeriosy ? lub inne takie Zamierzam kupić białko aby czasami dodawac ją do diety, moza bedzie np za ten twaróg odpowidnia porjce białka ? I dalej jak bede szedla na mase to raczej co dodawac wegle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-06-18 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREGOSLUP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie wydaje mi sie, zeby uzywala takiego okreslenia w stosunku do splaszczenia badz poglebienia kifozy piersiowej. Jesli masz skolioze to przede wszystkim udaj sie jeszcze raz do lekarza. Niech zbada Cie dokladnie. Powinienes dostac skierowanie na rentgen kregoslupa. Co do cwiczen- uwazalbym z tym. Sporo tu czytalem na temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2003-10-30 18:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jakas szkola VALE TUDO w mieście Łodzi?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie nie ma jeszcze Muay Thai ale ma być seminarium z M. Oknińskim w sobote 20.05.04 P.S. Prosze ile ludzi z sekcji. A co do klimatu to trzeba przeżyć te grile i rozklejania plakatów:)))))

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2004-05-13 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)